汤臣倍健的蛋白质粉一天要喝多少才最合适（汤臣倍健的蛋白粉正确打开方式）

按汤臣倍健产品说明书的用量吃，一天吃一次或两次就可以了。适量食用蛋白粉对身体是有益的，可是摄入量过多的话，会增加肝脏的代谢负担。