心跳快慢与寿命长短有什么关系（心跳快慢哪个更有益健康）

较高的心跳往往与更高的死亡率有关系，也就是寿命更短的意思。因为心跳快在老年之后，有更大的概率得心源性猝死。平日里应多注意休息，多喝水 食用水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。饮食最好以清淡爽口为主。也可以用通过一些中草药来进行调理。