五步拳口令顺口溜（五禽拳背面口令完整版）

一、起势

双手下垂，身体直立，呼吸自然，准备开始。

二、左右分掌

左手向外，右手向内，分掌于两侧，保持平衡。

三、弓步冲拳

左脚向前迈一大步，右腿弯曲，双手向前推出，形成弓步，同时向前冲拳。

四、转身摆掌

身体向右转，左脚跟着转，右手向外摆，左手向内合，保持平衡。

五、收势

身体向左转，右脚跟着转，双手向内合，恢复直立状态，呼吸自然。

注意：以上口令顺口溜仅供参考，具体口令可能因不同教练或地区而略有不同。

五步拳口诀是：动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然。

五步拳口诀是：动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然。