固本清源是什么意思（固本培元的通俗意思）

固本清源的意思是稳固根本，清理污垢的源头。原是中医的一个冬令时节进补的原则，后来演变为稳固根本，清理源头的意思。固本：让根基牢固而不可动摇。正源：在源头上端正方向目标。

固本正源的同义语是：“深根固本”或者“正本清源”。例如：

1、《三国志·吴志·陆瑁传》：“至于中夏鼎沸，九域槃亘之时，率须深根固本，爱力惜费。”

2、《晋书·武帝纪》：“思与天下式明王度，正本清源。”