怎么把痘痘的毒排出来（长痘痘了怎么让它消下去）

长痘痘可以使用洗脸排毒法，首先用温水洗脸，再用冷水冲洗30秒，再用温水冲洗，再用冷水冲洗，这样冷热交替可以促进血液循环，这样做可以促进面部血管和皮肤收缩，是消除面部皮肤毒素的一个小技巧，洗完脸后，可以用热毛巾敷在脸上，消除皮肤疲劳。