12km步行要多久（3000km步行要多久）

12km步行要两个小时

一个身体健康的成年人一个小时能走5公里，那么12公里要走近2个半小时，5公里就是5000米，围足球场走圈，要走5000除以400等于12圈半，相当于3000步左右吧，要走12公里我见意还是在足球场上走，安全不说空气还好

2个多小时吧。

正常人步行速度是5公里左右，是指较平躺的公路，如果你说的路有较陡的坡，那肯定是要影响步行速度的，上坡要比下坡用时要长。坡道也不能太长，越长时间相差越多，偶尔有点可忽略不计，坡道长了你要考虑人疲劳的影响，尤其是连续的坡道。