磕头是从什么时候开始的（磕头的正确标准）

应该是始于周朝，跪拜礼也就是古称的【九拜】，是我国古代特有的向对方表示崇高敬意的跪拜礼。《周礼》谓“九拜”：“一曰稽首，二曰顿首，三日空首，四曰振动，五日吉拜，六日凶拜，七日奇拜，八日褒拜，九曰肃拜。”

这是不同等级、不同身份的社会成员，在不同场合所使用的规定礼仪

跪拜之礼，是从汉高祖刘邦开始的，实际上“下跪”这种姿势，在最开始并不代表着卑贱、卑微和身份低下，它一开始只是人们的一种坐姿。