脸上黄褐斑怎样内调比较好（怎样快速解决脸上的黄褐斑）

脸上黄褐斑内调饮食要清淡，不要吃太多的辛辣、刺激性的食物。黄褐斑是一个病因比较复杂的色素性疾病，具体原因不是太明确，在临床上是比较难治色素性皮肤病。主要是以内调为和改善生活习惯为主。