使用第一步：洁面。
使用第一步就是进行洁面，用清洁的洁面产品将面部清洁干净，因为洁面能够快速去除皮肤上的油脂，这样能够促进呼吸37度泡泡面膜对皮肤更深层次的清洁功效。在洁面后，应该用干净的卸妆棉按干脸上水渍，这样才能方面呼吸泡泡面膜的使用。
使用第二步：打开面膜。
如果是用小样这种袋装的话，一定要注意，开口的大小要尽量小一些，因为面膜接触到空气之后就会开始冒泡泡了，避免浪费，如果使用瓶装的话，注意不要拔出气塞，然后再按压sum37度泡泡面膜的容器底部，就可以看到面膜在气塞处出来了。挤出来像柔滑啫喱粘稠状，均匀擦在脸部避开眼睛，然后速度的把他撸平撸开～记得把鼻子呼吸的部位要让出来哦，别把鼻孔给堵了几秒钟之后开始冒泡了，泡泡会越来越多，越来越密，能持续10多分钟
使用方法详细说明如下。
首先将面膜拿出来，展开，并贴在脸上。
然后调动面膜中的呼吸时光能量，能量会随着呼吸的节律而释放。
按摩脸部2分钟，再静置面膜10~15分钟，直到面膜变干并变硬。
最后撕掉面膜，洗净脸部即可。
因为面膜中含有呼吸时光能量成分，有助于提高皮肤新陈代谢速度，促进血液循环，达到保湿、美白、紧致肌肤的效果。
同时，面膜也能够释放适量的热量，让皮肤温暖并促进血液循环。
所有，呼吸时光能量发热面膜是一种能够为皮肤提供多重功效的面膜，使用方法也比较简单。
