100克猪肉多少蛋白(猪肉100克含多少蛋白)

100克猪肉多少蛋白(猪肉100克含多少蛋白)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-01 14:09:27

100克猪肉多少蛋白

每100克猪肉所含蛋白质含量约为17克,含脂肪为6克。其中猪瘦肉的蛋白质含量是最高的,基本上每100克可含29克蛋白质,脂肪含量为6克。经过烹煮过,猪肉所含的脂肪含量会稍微减少一些。在畜肉中,猪肉的蛋白质含量是最低的,但脂肪含量是最高的。

一般100g猪瘦肉中含有的蛋白质的含量是16.7g

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