气息怎么保持在丹田(丹田气息调理的具体方法)

气息怎么保持在丹田(丹田气息调理的具体方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-09-25 18:51:05

气息怎么保持在丹田

所谓的气息保持在丹田,最重要的是靠自己的想象,我们在练气功的时候,要靠自己的脑子想象着气从头里边一直转到自己的丹田部位

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