如何能让头变热（如何让脑门快速变热）

你可以用热水泡毛巾，然后敷在头上，这样你的温度是比较热的，这个方法非常凑效方便快捷实用干净整洁卫生。建议还是不要逃学

可以用手用力的搓额头，上面放个热毛巾，也可以出去剧烈运动。 注意平常多喝热水，多吃富含维生素蛋白质纤维的食物，多吃水果蔬菜等水果类，切忌吃冷热辛辣刺激性的食物，每天应当制定合理的作息时间来也增强免疫力，每天也应当多一些有氧运动。