九色糙米杂粮饭怎么做（五色糙米杂粮饭推荐）

关于九色糙米杂粮饭怎么做的问题，糙米是一种粗粮，里面有粗纤维，对人身体很有好处，所以首先把它泡上，最好多泡几个小时，然后再用五谷杂粮在一起煮。就能煮出九色糙米杂粮的饭来。

第一步：泡糙米

糙米一定要提前浸泡，一般都是前一天晚上就开始泡，转天早上煮饭。如果不能泡一晚上，也至少要泡2个小时以上。因为糙米直接煮的话难以煮熟，口感会很生硬。

第二步：煮饭

如果不加大米，那么直接把泡好的糙米倒入电放锅里，泡米水也倒进去，然后按照平时煮饭的水量增减电饭锅里的水就可以。

按照大米和糙米1:1的比例来煮饭的，以前没吃过糙米的朋友建议刚开始吃先这样吃，让自己适应一段时间再开始只吃糙米。

步骤：

先将大米洗干净放进电饭锅里。

加入泡好的糙米混合均匀。

按照电饭锅的水量加水。

按煮饭键即可。