一天放多少个屁才正常（每天20-30个屁正常吗）

一天放10-15个屁是正常的，与人体的饮食习惯、生活方式、胃肠道功能等存在联系。

1.饮食习惯

一般人体进食后，食物残渣在菌群作用下可以生成一定量的气体，其中饮食结构合理的人群肠道内生成的气体较少，放屁次数相对较少，而过多食用易发酵产气食物，如黄豆、萝卜、酸奶等，则人体肠道内生成的气体较多，放屁次数也比较多。