莲子加红菇可以一起炖猪心吗（猪心和莲子淮山一起炖有什么功效）

莲子、红菇可以一起炖猪心吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美营养价值高。

里面包含有人体所需的各种营养成分，一起食用相互之间取长补短，有清热解毒、润肺止咳、补血补气、补肾补钙的功效。