银耳莲子羹是不是炖的越久越好(银耳莲子羹的正确做法及功效)

银耳莲子羹是不是炖的越久越好(银耳莲子羹的正确做法及功效)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-02 02:45:20

银耳莲子羹是不是炖的越久越好

不是,熬太久营养成分会流失,银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。

不一定,炖个6—8小时就可以了,时间长了容易糊锅,也木有特别意义

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.