断糖是什么意思(下糖什么意思)

断糖是什么意思(下糖什么意思)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-02 06:31:39

断糖是什么意思

断糖意思是断含碳水化合量高的食物,还有含糖量高的食物各种主食,米饭,馒头,蛋糕,面包,面条,各种甜点。还有含糖的各种碳酸饮料。水果罐头,冰激凌。

答:断糖说的是一种减肥法。

断糖首先不能吃各种糖,巧克力,甜点,饮料,然后不吃米饭和面食.

当时是以小米煎饼,杂粮煎饼,玉米和自制黑豆浆为主食的,

水果只吃苹果和柚子,饿了馋了时吃点儿西红柿和黄瓜”.

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