在Excel中，数据条和色阶是两种不同的条件格式。如果您希望同时应用数据条和色阶，可以按照以下步骤进行操作：
1. 选中需要应用条件格式的单元格或区域。
2. 在“开始”选项卡中，点击“条件格式”按钮，选择“颜色刻度尺”选项。
3. 在“颜色刻度尺”对话框中，选择“数据条”选项卡，选择您需要的数据条格式。
4. 点击“确定”按钮，关闭“颜色刻度尺”对话框。
5. 在“条件格式”下拉菜单中，选择“色阶”选项。
6. 在“色阶”对话框中，选择您需要的色阶格式。
7. 点击“确定”按钮，关闭“色阶”对话框。
此时，选中的单元格或区域应该同时应用了数据条和色阶效果。
需要注意的是，数据条和色阶的应用顺序会影响最终的效果。如果先应用了色阶，再应用数据条，可能会覆盖之前的色阶格式。因此，建议先应用数据条，再应用色阶。
数据条和色阶是两种不同的调整方式，通常情况下它们不会同时使用。但如果要同时使用，则可以按照以下步骤：
1. 首先，选择需要调整的图像或元素，并打开调整面板。
2. 在调整面板中选择“色阶”的选项卡，通过调整图像的亮度、对比度、色相等属性来进行颜色调整。
3. 接着，在调整面板中选择“数据条”选项卡，根据需要调整RGB三种颜色通道的数值以达到特定的调整效果。
4. 如果需要进一步调整，可以在“数据条”选项卡中使用“色阶”工具进行细致的颜色修改。
在使用过程中，需要注意各种调整的影响，并尽量避免颜色饱和度过高造成的过度曝光和失真。
