元宵节的传统文化包括：
1. 吃元宵：元宵节吃元宵是中国人的传统习俗，因为元宵象征团圆，吃元宵寓意家庭和睦、幸福、团团圆圆。
2. 赏花灯：元宵节是中国的灯节，赏花灯是节日的重要习俗。人们会在家中挂上各式各样的花灯，如宫灯、纱灯、走马灯等，表达对美好生活的向往。
3. 猜灯谜：元宵节时，人们会在花灯上贴上谜题，然后竞相猜测，是一种富有情趣的传统娱乐活动。
4. 舞龙舞狮：元宵节是龙抬头、狮开眼的日子，舞龙舞狮是中国传统的民间娱乐活动。
5. 祭祖祀神：元宵节也是祭祖祀神的日子，人们会供奉各种食品和用品来祭拜祖先和神灵，祈求来年的平安、幸福和丰收。
6. 送灯：在元宵节前后，人们会举行送灯活动，将灯送到家里的各个角落，祈求来年的好运和幸福。
7. 赏月：元宵节也是赏月的日子，人们会在晚上仰望星空，欣赏美丽的月亮，享受宁静的夜晚。
此外，元宵节还有一些其他的传统习俗，如放烟火、吃汤圆、挂彩灯、猜灯谜等。这些传统习俗不仅体现了人们对美好生活的向往和追求，也传承了中华民族的文化和传统。
1、元宵节猜灯谜每逢元宵节，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。唐宋时灯市上开始出现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之外，又增设了戏曲表演的内容。 2、元宵节舞狮子舞狮，又称“狮子舞”、“狮灯”、“舞狮子”，多在年节和喜庆活动中表演。狮子在中国人心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，从而在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福的美好意愿。
3、元宵节逐鼠逐鼠在农历的正月十五举行。养蚕的人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就不得好死。传说这样做，本年的老鼠就不会吃蚕宝宝。
