三伏天喝红豆汤的好处（红豆汤祛湿气最好的方法）

红豆汤可以解暑还很营养。

        红豆它的营养价值本身就比较高，而且用来熬汤的话有很好的清热解毒的作用，解暑作用也是非常好的，在夏天它是一个很好的选择。

       红豆如果与排骨一起炖的话，那么可以说是特别适合在炎热的夏季吃的，还可以选择用红豆来煮八宝粥等等。