怎样可以知道女生月经时间（女生怎么判断月经来了）

因人而异的，可以根据上次月经时间来推测下次月经时间。通常提前或推迟一星期左右都在正常范围。女性月经前的先兆，有些女性是没有先兆的，有些女性可以表现为，乳房胀痛，还有的表现为频繁的口渴，或者是小腹部酸胀不适感，也有一部分人腰酸。