羌族祖先是谁（羌族与汉族是一个老祖宗吗）

羌人的始祖为炎帝。最初，古羌族分布在河西走廊之南，洮州（今甘肃临潭）、岷州（今甘肃岷县）之西的广大地区。

先秦时期，羌人开始进入中原，其中大规模的有三次：

第一次是公元前两千年左右的虞夏之际，一部分羌先民因佐大禹治水有功而留居黄河以南，被封为许多方国；

第二次是周幽王三年（公元前779年），周幽王废申后，申侯发动包括羌民在内的西戎人攻入镐京杀死周幽王，一部分关中的羌民东迁到洛阳附近；

第三次是秦襄王五十五年（公元前638年），秦国与晋国协议，将今甘肃陇山一带的羌民迁至今晋南、河南嵩山一带。除此之外，在成汤建国、武王伐纣时，也有喜武好斗、善骑射的羌先民迁徙到中原各地。

古羌人是汉族（包括炎帝（姓姜），黄帝（姓姬），鲜卑，东夷，匈奴），藏族，羌族（包括其支系纳西族），彝族，土家族的共同祖先，这是公认的。现在的羌族之所以还保留了羌这个族名，不是没有道理的，很可能证明他们是汉，藏等族分离出古羌人之后的羌人的后代。

汶川地震后羌族遭受重创，政府在进行文化保护时也强调了羌族的古老性和其与多族的同源性。