莲子红枣粥的做法(红枣莲子粥的正确煮法)

莲子红枣粥的做法(红枣莲子粥的正确煮法)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-03 05:58:05

莲子红枣粥的做法

材料准备

红枣80g 莲子50g 粳米 200g

姜 适量

做法

1、红枣洗净去核,莲子、粳米洗净;

2、将以上3样东西放入砂锅中,加入适量清水,先用武火煮滚,后改用文火熬至成粥,再用少许盐调味即可。

食材明细

粳米、莲子、红枣。

1、准备好粳米、莲子和红枣

2、莲子提前用水浸泡

3、粳米洗净放入电饭煲中,放入浸泡好的莲子和洗净的红枣,按下煲粥 键

4、补血益气的莲子红枣粥

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.