肚皮松弛应该怎么办（肚皮松弛最好的解决方法）

肚皮松弛平时应加强锻炼。这些病例大多是由于缺乏运动导致的皮肤松弛和脂肪堆积导致的胶原组织丢失。平时吃饭一定要煮熟，避免半熟。也多吃发酵乳制品。它不仅有助于补充营养，而且有助于防止腹胀。平时也可以用腹带或高腰辅助腹部，但这至少要维持三个月才能看到效果。