护发素和发膜是一样的吗（护发素和发膜哪个更适合你）

1 不一样。

2 发膜是一种深层滋养头发的护理产品，通常含有高浓度的营养成分和修护成分，可以修复和保护头发，预防发梢分叉和干燥等问题。而护发素则是一种轻度滋润和护理头发的产品，它主要是用来使头发更容易梳理和打理，不会使头发负担过重。

3 如果想要更好的头发护理效果，建议同时使用发膜和护发素。发膜可以进行深层滋养，护发素则能够起到锁住养分、保护头发表层的作用。