一个人的思想很简单 怎么改变（一个人怎么放宽自己的心态）

首先是自我意识的改变。能接受，不拒人于千里之外！溶入到他人的生活圈子里，或许当你变化时人家也在适应你，随着潮流环境的改变而变化。第二，你有要求对方改变的基础条件吗？你凭什么强迫指挥人家？你的思想和行为不过是外因的变化，内因是需要化费一番心力和功夫的，水到渠成，功到自然成！第三，强摁牛头不饮水，期望值越高失望更大，由事不由人，观客环境限制人思维的正常变化。第四，受到不良外在现象的诱惑，钻入牛角尖出不来。或许只有时间是治愈心理疾病最好的良药。第五，强制手段只会让对方更加厌恶反感，达不到预期的目标。六，任何人都是很聪明的，伪装成头脑简单的人，这只是一种伪装手段。比如变色龙的变化就是为了达到自我保护。