冬天1500米跑步技巧初中女生（女生50米跑步技巧）

初中女生冬天跑步1500米的技巧，冬天气温低，人体关节僵硬，跑步前需要做充分的热身运动，防止受伤。开始400米慢跑，中途加速，最后冲刺。