防晒在出门前多久涂（防晒霜在出门前多久涂合适）

防晒在出门前20-30分钟涂，这样可以确保有效保护皮肤。

1.防晒应该在出门前20-30分钟涂。

2.涂防晒霜需要等待其吸收，这样才能有效防护紫外线对皮肤的伤害。

如果在出门时涂，则很可能涂得不均匀或未涂到位，导致皮肤得不到充分的保护。

3.此外，防晒霜的使用也要视紫外线强度而定，如果是在强烈阳光下长时间外出，需要随时补涂防晒。

另外，如果在水中活动或出汗较多，也需要及时补涂防晒。

对于这个问题，因为夏天是个炎热的季节，如果我们要涂防晒的话，尽量在出门前半个小时先涂好，这样他才有利于吸收，如果太过于早涂，他也是没有用的。