为什么运动后体重会上升（运动初期变胖假象）

回答如下：

运动后体重增加可能是因为肌肉量增加、没有控制饮食等原因引起。

 1.肌肉量增加：运动的时候脂肪量减少，肌肉量增加，会出现运动后体重增加的情况。

 2.没有控制饮食：如果喜欢吃一些高脂肪、高热量食物，摄入的热量高于运动消耗热量，会出现运动后体重增加的情况。