太极图中蕴含着很多哲理，你可以去查一下。
它可以说是太极拳的理论基础，用太极图的阴阳来解释武术的攻防，可以这样理解：太极图中的阴阳双鱼放在一个圆里，这个圆就是一个整体了，整体中有阴有阳。而攻防也必须是一个整体，不能单独某个方面出来谈。太极图里阴鱼和阳鱼都有一个“眼”，而且是阴鱼阳眼阳鱼阴眼的关系，我理解为阴中有阳阳中有阴，就是攻中有防防中带攻了。太极图里的两条鱼都是一头大一头小，它们之间是转换的，可以看出阴盛则阳衰，阳盛则阴衰的关系，可以理解为物极必反吧。攻防中，你进攻去到最大的时候，就是防守最弱的时候，同样防守最严，进攻则受限。如果只进攻，就容易被对手有机可乘；如果只防守，就永远打不倒对方。反推回去，就可以明白我们要解决的是如何安排好两者的关系，做到攻中有防，防中有攻，攻防同步，让两者达到一个平衡的关系，让攻防成为一个整体！说半天不知你能不能理解，个人的愚见，仅供参考...太极图中蕴含着很多哲理，你可以去查一下。它可以说是太极拳的理论基础，用太极图的阴阳来解释武术的攻防，可以这样理解：太极图中的阴阳双鱼放在一个圆里，这个圆就是一个整体了，整体中有阴有阳。而攻防也必须是一个整体，不能单独某个方面出来谈。
太极图里阴鱼和阳鱼都有一个“眼”，而且是阴鱼阳眼阳鱼阴眼的关系，我理解为阴中有阳阳中有阴，就是攻中有防防中带攻了。
太极图里的两条鱼都是一头大一头小，它们之间是转换的，可以看出阴盛则阳衰，阳盛则阴衰的关系，可以理解为物极必反吧。
攻防中，你进攻去到最大的时候，就是防守最弱的时候，同样防守最严，进攻则受限。如果只进攻，就容易被对手有机可乘；如果只防守，就永远打不倒对方。
反推回去，就可以明白我们要解决的是如何安排好两者的关系，做到攻中有防，防中有攻，攻防同步，让两者达到一个平衡的关系，让攻防成为一个整体！说半天不知你能不能理解，个人的愚见，仅供参考...
