有机生牛乳和纯牛乳都是好的牛奶选择，但是它们有不同的特点。
有机生牛乳通常来自于没有使用化学肥料和农药的草饲奶牛，其生产过程严格监管，不含激素和抗生素，营养更为丰富，有机成分更高，味道更为浓郁，适合健康人群和追求健康的消费者选择；而纯牛乳则是从普通奶牛中提取的，其制作过程简单，口感清淡，易被人体吸收，适合一般人群饮用。综上所述，消费者可以根据自己的需求和口味选择适合自己的牛奶。
有机生牛乳是没有添加剂的饲料喂养的奶牛，两种都可以
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