bmi什么指标最好（bmi指数最完美是多少）

BMI＝体重（公斤）÷身高2（米）。世界卫生组织拟定的世界标准是，BMI在18.5～24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。这个体重标准根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。中国人体重指数的最佳值应该是20～22，BMI大于2..6为超重，BMI大于30为肥胖。