走路顶胯是对的吗（顶胯和提胯是一回事吗）

走路时顶胯是错误的。正确的步态是保持身体的平衡和稳定，双脚交替着步行。走路时，胯部应该自然地随着腿部的运动而摆动，而不是被故意顶起。顶胯不仅会破坏身体的平衡，还可能增加膝盖和髋关节的受力，导致腰背不舒服，甚至增加受伤的风险。

因此，正确的走路姿势应该是保持身体的平衡和自然的步伐，膝盖微微弯曲，胯部跟着腿脚的运动而轻轻摆动，这样有助于提高步行的效率和舒适度。