如何培养积极的心态 做一个乐观向上的人（怎么培养一个乐观心态）

要保持一个乐观，积极向上的心态，就要建立一个乐观向上的意愿。然后确立改变自己的目标，就会相应的增加必要的社会认知，就会清楚人应如何才能更好地保持好的状态。

拥有了一些较好的状态就会使你感觉到要继续获得好的状态必须的保有好的心态，因此，在内心中你就会存储这些极佳的想法，从而驱使着自己不断向好的心理状态行驶，无视任何障碍，并永远保持。