女子铁人三项赛各是多少公里（中国女子铁人三项比赛全过程）

女子铁人三项赛包括游泳、自行车和跑步三个项目，每个项目的距离都不同。游泳项目通常是3.8公里，自行车项目是180公里，跑步项目是42.2公里。这意味着整个比赛的距离是226公里，是一项非常具有挑战性的竞赛。参赛者需要有足够的耐力和体力来完成这项比赛，同时还需要具备良好的训练和备战策略。铁人三项赛是一项非常精彩的比赛，吸引了来自世界各地的优秀运动员参加。