哪些爱好可以很好地修养身心（有什么可以培养一辈子的兴趣爱好）

好多爱好都可以修身养性。

1.爱好喝茶，喝茶有助于消化，减肥，并且能够让人学习茶文化，品味不一样的人生！

2.爱好种花，种着些花花草草在家里，每天精心呵护给他们浇水，太阳好时给他们晒太阳，那种安安静静种植物的感觉，非常的岁月静好！

3.女性可练习瑜伽，瑜伽动作都比较温和缓慢，让人在轻松愉悦的氛围下保持身体状态，以及身体的柔韧性，对于不爱运动的人来说是一个非常好的运动方式！

好多种爱好都可以修养身心，比如书法，画画，养花种草，看书学习，舞弄花剑，练太极，唱歌等都可以修养身心。

练习书法既是脑力劳动又是体力劳动，画画是最有效的养心，五颜六色互相交换使用。

养花种草每天浇水施肥开出美丽的花朵，使人心旷神怡。