丝瓜100克,鸡半只,姜1块,葱1棵,枸杞10克,盐,鸡精

步骤:
1、丝瓜洗净去皮切块,姜切片,葱切段;

2、鸡肉洗净剁小块,沸水加料酒焯水2分钟,去血沫捞出洗净沥干;

3、将鸡,姜片,葱段,放入砂锅中炖30-90分钟;

4、加入丝瓜炖20分钟;

5、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。
步骤 1
鸡半只洗净切块
步骤 2
泡椒泡姜
步骤 3
泡姜切片,泡椒切段
步骤 4
锅内放油适量,五成热时加入干花椒爆香
步骤 5
倒入鸡块煸炒
步骤 6
把鸡块的水煸干,油从混浊变清亮就可以了,把鸡块推到锅的一边
步骤 7
加入豆瓣
步骤 8
加入泡椒泡姜
步骤 9
加入料酒,混合均匀爆香
步骤 10
加入开水,加入三奈,八角,盐,白糖,烧开后转中小火
步骤 11
丝瓜两根
步骤 12
刮皮后洗净切条
步骤 13
鸡熟时加入丝瓜
步骤 14
搅拌均匀后中小火烧
步骤 15
加入大蒜,丝瓜烧熟了,关火,加味精,搅拌均匀
步骤 16
起锅装盘