20-30天。防晒喷雾的含量不同，使用的具体时间各不相同。如果是100-150ml的防晒喷雾，省着使用每天喷洒1-2次的情况下，可以使用一个月最多两个月左右。但是如果每天使用4-5次或者更多次数的情况下，半个月左右就会使用完。经常外出的情况下使用防晒喷雾速度是比较快的，每个部位使用的情况不同。
取决于使用量和使用频率如果每次使用平均使用量为升，建议每天使用，那么大概能用60-90天左右
如果在炎热夏季每天出门都需要使用，建议多备几瓶，以免过早用完
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