回答如下：幼儿园托班自理能力包括以下几个方面：
1. 穿脱衣服：孩子可以自己穿脱衣服，包括上衣、裤子、鞋子等。
2. 梳理头发：孩子可以自己拿梳子梳理头发。
3. 洗手、刷牙：孩子可以自己洗手、刷牙。
4. 上厕所：孩子可以自己上厕所，包括小便和大便。
5. 吃饭：孩子可以自己用勺子、叉子等吃饭，并且能够自己喝水。
6. 整理书包：孩子可以自己整理书包，把自己的东西放好。
7. 自己决策：孩子可以自己做出一些简单的决策，如选择自己喜欢的玩具或食物等。
8. 礼仪行为：孩子能够遵守一些基本的礼仪行为，如向老师问好、道谢、向同学分享等。
9. 安全意识：孩子能够了解一些基本的安全知识，如不乱跑、不乱吃东西、不随便接触陌生人等。
回答如下：幼儿园托班自理能力包括以下方面：
1. 穿脱衣服：学会穿脱衣服，包括开扣子、拉拉链、系鞋带等。
2. 如厕：学会如厕，包括自己上厕所、洗手等。
3. 饮食自理：学会用勺子、叉子等工具吃饭，喝水，擦嘴巴。
4. 洗脸洗手：学会洗脸、洗手，注意卫生。
5. 整理书包：学会整理书包，放好自己的物品。
6. 睡觉：学会自己脱衣服、盖被子，安静入睡。
7. 礼仪：学会礼貌地与别人交往，如问候、道谢、善意等。
以上是幼儿园托班自理能力的基本内容，随着孩子的成长，自理能力也会不断提高。
