肌糖元不能直接分解成葡萄糖，必须先分解产生乳酸，经血液循环到肝脏，再在肝脏内转变为肝糖原或分解成葡萄糖。
但是一般都不会用到肌糖元，因为肝糖原一般都够用，除非是很久没吃饭又消耗了大量能量，当要用肌糖元时，那么估计快饿死了
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