花旗参配什么煲汤最好（三种人不能吃花旗参）

花旗参炖竹丝鸡汤

这道炖汤，特别的甘醇好喝，在花旗参的作用下，一点都不会腻哦。

所需材料：竹丝鸡1只、花旗参10克、生姜3片、食盐

1.首先把竹丝鸡剁成小块，然后用清水浸泡，去掉血水。

2.把花旗参和、丝鸡放、姜片入砂煲中。

3.再放入2000毫升的水，大火烧开后转小火慢炖2小时。

4.饮用前加入适量的食盐即可。

花旗参配鸽子汤最好。

用花旗参配鸽子，隔水蒸煮大约四十分钟左右即可，参汤营养价值很高，特别滋补身体，而且温补，对体虚人群最好。