
主料:嘎鱼2条
辅料:香葱一根,香菜一根,姜片3片,盐适量,黑胡椒适量,纯牛奶适量
步骤 :
1· 嘎鱼处理好,将粘液尽量清洗干净,厨房纸巾擦干水分。
2· 砂锅中放入少许橄榄油,将鱼 两面都煎制后,加入适量清水烧开,撇去浮沫,盖上盖子中火煮10分钟。加入适量牛奶, 加入盐,黑胡椒调味儿,再煮5分钟, 关火撒入适量葱花香菜即可。
主料:
黄骨鱼2条
辅料:
生姜2片 、大蒜2颗 、小葱1颗、 花椒少量 、料酒1勺 、食盐1勺 、菜籽油适量
步骤1
放适当盐、料酒腌制黄腊丁10分钟,使鱼肉入味
步骤2
生姜、大蒜、花椒、小葱,备好,细葱待最后用
步骤3
放适当油烧热倒入葱、生姜、大蒜、花椒、煸香
步骤4
加水放鱼待煮~大火转小火炖煮15分钟