怎样提高三分的命中率（自己练三分命中率提高方法）

接球前把投篮准备动作做好

当你准备接球时，身体不要直挺挺地站着。相反，当球向你飞来时，你得蹲下身体，做好接球就投的动作。如此，一旦你接到球，可以直接投篮，这使得你的出手更快了

一是改善动作，保证出手的动作是标准的。

二是在标准化动作的基础上进行大量的训练。只有肌肉形成记忆，才能提高命中率。