排骨配什么炖汤最营养(排骨搭配什么煲汤最好)

排骨配什么炖汤最营养(排骨搭配什么煲汤最好)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-19 02:42:31

排骨配什么炖汤最营养

排骨配玉米、山药、胡萝卜等炖汤营养是比较高的,

1.排骨洗净,飞水;

2、锅中放多量水,排骨,姜片,烧开后转小火;

3、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;

4、 加入山药,继续焖煮5分钟;

5、 出锅前加适量盐调味即可。

答:排骨配合红枣,杞个杍,麦冬,北芪,黄芪,香茹,西仁参片,煲汤好清香好吃,饭堂经常炖汤给主力第一线吃,在职时候是这样的。

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