在Excel中，行高和列宽没有固定的标准值，可以根据需要自定义设置。
通常情况下，Excel的默认行高为15磅，列宽为8.43字符宽度。但是，这个默认大小可能不适合所有的数据，因此可以根据需要进行调整。
要调整行高和列宽，可以采用以下方法：
1. 调整行高：在表格中选中需要调整的行，然后右键单击，选择“行高”，在弹出的对话框中输入需要设置的行高即可。
2. 调整列宽：在表格中选中需要调整的列，然后右键单击，选择“列宽”，在弹出的对话框中输入需要设置的列宽即可。
需要注意的是，随着数据量的增加，行高和列宽的大小可能需要不断调整，以便更好地呈现数据。
在Excel中，标准行高和列宽可以按照以下数值设置：
1. 行高标准值：在Excel中，默认情况下，每行的标准高度为15个点（即20像素），但您可以按需调整每行的高度。例如，当您需要显示更多的信息或文本内容时，可以增加行高；如果要缩小表格行高，则可以通过拖动行分割线或在“格式”选项卡下使用“行高”命令进行修改。
2. 列宽标准值：Excel中列宽的标准值是8.43个字符宽度，这是指当单元格中的字体大小为11号宋体时，一个数字或字母字符所占的宽度。不过，在实际使用过程中，您可能会根据具体需要对列宽进行微调或自定义设置。比如，可以双击列标题或使用“列宽”命令来调整列宽，也可以通过换行、合并单元格等方式来优化表格格式。
