惠民早餐手抓饼的做法（早餐手抓饼的做法流程）

1· 电饼铛内加入少量椰子油，冻玉米粒和之前腌制好的鸡胸肉放入锅内

2· 继续利用椰子油煎蛋，不油腻，味道很香

3· 煎好的鸡胸肉切成小块，黄瓜切成片、煎蛋、玉米粒、香菜段、生菜对半撕开准备好

4· 锅内继续将手抓饼三分钟烙熟，接下来就将以上准备好的材料放入饼中间，加入沙拉酱，喜欢辣椒的可以放入适量的辣椒，卷好就可以开始吃了。

1、面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状；

2、然后加冷水揉至成团，案板洒面粉，继续揉面至表面光滑；

3、用保鲜纸把它包好静置30分钟；

4、面团擀成方形大薄片，刷一层薄油并洒上盐；

5、将面皮如折扇子般折叠成一条长条；

6、将长条卷起来，盘旋成一个圆形，面团静置10分钟后按扁；

7、小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙（同时不断拍打挤压饼面）；

8、一面煎成金黄以后再煎另一面，趁煎紧第一个的另一面将；

9、第二个一起放进去煎，煎好就可以吃了。