
妈妈可以给宝宝榨西瓜汁、苹果汁、橙汁、猕猴桃汁、水蜜桃汁。
不过给宝宝换一种新的果汁的时候,要少一点,看着宝宝都适应了,就可以继续添加了。好的果汁不一定是宝宝愿意喝的,所以给宝宝选应该挑一点稍微带点甜味的。而宝宝一岁的时候又是出牙期,摄入太多的糖会对牙齿不大好,所以还是不要给宝宝喝太多的果汁了。
一岁小宝宝建议用选用一些新鲜水果来进行榨汁,例如苹果橘子橙子都可以,尽量不要选择市场上销售的一些包装好的果汁,那些果汁往往都含有一些添加剂和,防腐剂长期饮用会影响宝宝健康,尤其可乐等碳酸饮料会加速宝宝体内钙质的溶解,平时就要注意多给孩子喝水,多吃点补充维生素c,多吃牛羊肉以及动物肝脏补充维生素d