月经不调 两个月才来一次（月经不调经常两三个月不来）

两个月一次月经属于是月经不调的表现，建议你查一下子宫和附件的彩超以及6项激素，看看是否正常，不要吃生冷，辛辣和过于刺激性的食物，平时要注意加强营养，如果有贫血一定要积极的进行治疗，多吃含铁丰富的食物，不要熬夜，不要劳累，不要受凉。