优酸乳一天能喝多少瓶（优酸乳哪个牌子最好喝）

优酸乳属于乳饮料，没有太大营养价值而且还比较甜，建议最多一天给孩子喝一盒就行，不要多喝。凡事都要适量，不要过量。