在刚刚使用足贴的时候，可以坚持每天都贴，但是，当发现自己的亚健康问题得到调整以后，就没有必要每天使用了，只需要两天使用一次或者一个星期使用两次到三次即可，具体的使用次数建议大家结合身体实际情况来进行调整，如果自己无法做出调整，则建议询问专业人士以后调整用量。
足贴不能每天贴，最好是一周两次，每天贴的话效果不是很好，一周两次贴坚持三个月就会有很明显的效果，所以我们尽量不要天天贴
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